Hüttenkäse-Salat mit Kräuterdressing

genussvoll gesund

Portionen: Zutaten für 1 Person; Vorbereitungszeit: 15 Minuten; Zubereitungszeit: 15 Minuten

 

Dieser Salat aus eiweißreichen Zutaten und knackigem Gemüse ist leicht bekömmlich und die ideale Kombination für den Snack zwischendurch. Mit dem Omega-3 Leinöl kommen wertvolle ungesättigte Fettsäuren on top.

 

Zutaten:

  • 3 Prisen Pfeffer
  • 3 Prisen Meersalz
  • 200 g Hüttenkäse
  • 2 Prisen Paprika
  • 2 EL Omega-3 Leinöl
  • 3 halbe Walnüsse
  • 2 Prisen Muskat
  • 1 mittelgroße Möhre
  • 1 mittelgroße Paprika
  • 1 EL Schnittlauch

 

 

Zubereitung:

  1. Möhre und Paprika waschen und fein reiben bzw. würfeln. Die Kräuter waschen, trocknen und hacken.
  2. Körnigen Frischkäse, Dr. Budwig Omega-3 Leinöl und die weiteren Zutaten miteinander vermischen und mit Salz, Pfeffer, Paprika und Muskat abschmecken.

 

 

Quelle: https://reformhaus.de/blogs/rezepte/huettenkaese-mit-kraeuterdressing